Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Bazı vakalarda belirtiler aniden ortaya çıkıp kalp krizine neden olsa da, çoğu zaman bu hastalıklar yıllar içinde sinsi biçimde ilerliyor.
Uzmanlar, özellikle 40 yaş üstü bireylerin düzenli olarak kalp kontrollerini yaptırmaları gerektiğini vurgularken, sabah saatlerinde gözlemlenen bazı semptomlara dikkat edilmesi gerektiği uyarısında bulunuyor.İşte göz ardı edilmemesi gereken beş sabah belirtisi:
Sabah uyanıldığında hissedilen göğüs ağrısı veya rahatsızlık, kalp krizi riskine işaret edebilir. Genellikle göğsün orta veya sol tarafında hissedilen bu baskı, kollara (özellikle sol kola), boyuna, çeneye, sırta ya da mideye yayılabilir. Uzmanlar, hastaların bu ağrıyı çoğu zaman “göğsümde fil oturuyormuş gibi” tanımladıklarını belirtiyor. Ağrı birkaç dakikadan uzun sürerse, acil tıbbi müdahale gerekiyor.
Sabahları gelişen nefes darlığı, kalbin akciğerlere yeterli kan pompalayamaması nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Bu durum, akciğerlerde sıvı birikmesine ve solunum güçlüğüne yol açabiliyor. Uzun süren ya da aniden şiddetlenen nefes darlığı, öksürük veya hırıltı gibi belirtilerle birleştiğinde, ciddi bir kalp problemi olasılığını artırıyor.
Uyanır uyanmaz yaşanan çarpıntı ve düzensiz kalp ritmi (aritmi), özellikle sabah saatlerinde artan kortizol hormonu nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Bu durum baş dönmesi, göğüs ağrısı ve ani yorgunlukla birlikte görüldüğünde, iskemik kalp hastalığı veya kardiyomiyopati gibi ciddi durumların habercisi olabiliyor. Uzmanlar, bu belirtilerin takibini yapmak için kalp ritim günlüğü tutulmasını öneriyor.
Yeterli uykuya rağmen sabahları yaşanan aşırı yorgunluk, kalbin vücuda yeterli oksijen taşıyamadığı anlamına gelebilir. Bu tür bir halsizlik özellikle kadınlarda, kalp hastalığının ilk belirtisi olabilir. Günlük aktivitelerde zorlanma ve nefes darlığı ile birlikte görülüyorsa, tıbbi değerlendirme kaçınılmaz hale gelir.
Sabah saatlerinde sık görülen baş dönmesi, kalbin beyne yeterli kan gönderememesiyle ilişkilidir. Tıkalı damarlar, tansiyon dalgalanmaları ve kalp ritim bozuklukları bu duruma yol açabilir. Baş dönmesine terleme, mide bulantısı veya baygınlık hissi eşlik ediyorsa, hemen sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir.
Uzmanlara göre, kortizol ve kan basıncı seviyelerinin sabah saatlerinde değişkenlik göstermesi, kalple ilgili belirtilerin bu saatlerde daha sık görülmesine neden oluyor. Bu nedenle, sabah saatlerinde ortaya çıkan uyarı işaretlerinin erken fark edilmesi, erken teşhis ve tedavi açısından büyük önem taşıyor.Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir. Makalenin içeriğinden yola çıkarak okurun kendi başına koyduğu teşhislerden ntv.com.tr sorumlu değildir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa doktorunuza danışın.
