Theme editor

Arama sonuçlarınız

  1. A

    Doktor açıkladı: Kahvenin içine ekleyince antioksidan deposuna dönüşüyor

    Kahve severek tüketilen içeceklerden biri. Sağlığa olan faydalarıyla da bilinen kahvenin besin değerini artırmak için uzmanlar tarçınla birlikte tüketilmesini öneriyor. Harvard mezunu gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, kahvenin besin değerini artırmak için sadece küçük bir dokunuşun yeterli...
  2. A

    Covid-19'un yeni varyantları Nimbus ve Stratus hakkında neler biliniyor?

    Covid-19’da yeni varyantlar gündemde. Nimbus (NB.1.8.1) ve Stratus (XFG) adı verilen türler, son haftalarda dünya genelinde en çok yayılan varyantlar arasında öne çıktı. Sağlık otoriteleri, söz konusu varyantların bulaşma hızının arttığını, açıkladı. Peki, Covid-19'un yeni varyantları Nimbus ve...
  3. A

    Diş ipi kullanımı dişleriniz için güvenli midir? İşte bilmeniz gerekenler

    Doğru şekilde diş ipi kullanımı, diş etlerinin ve dişlerin olumsuz etkilenmemesini sağlar. Doğru uygulama, plak ve yiyecek artıklarının etkili bir şekilde temizlenmesini sağlar. Peki, düzenli olarak diş ipi kullanmak gerekir mi? Diş ipi kullanımı, etkili ağız sağlığının temel taşlarından biri...
  4. A

    Çoğunlukla göz ardı ediliyor: Ayaklardaki 5 belirtiyi önemseyin

    Ayaklarınız, karıncalanma, yanma, üşüme, yavaş iyileşen yaralar veya şişlik gibi belirtilerle sağlığınız hakkında önemli bilgiler sunar; genellikle beslenme eksikliklerine işaret eder. Bu belirtiler B12, B6, demir, C, çinko veya protein eksikliğine işaret edebilir. Erken teşhis ve müdahale...
  5. A

    Beslenme uzmanı açıkladı: Kuruyemiş tüketmek şişmanlatır mı?

    Uzun yıllar boyunca “yüksek kalorili ve diyet bozucu” olarak bilinen kuruyemişler, yeni araştırmalarla birlikte bambaşka bir bakış açısıyla değerlendiriliyor. Bilim insanları, ölçülü tüketildiğinde kuruyemişlerin kilo aldırmadığını, aksine sağlığı çok yönlü olarak desteklediğini ortaya koyuyor...
  6. A

    Çin’in 3 dakikada iyileştiren “kemik yapıştırıcısı” icat ettiği doğru mu?

    Çin’deki bir araştırma ekibi, kırık kemiklerin büyük cerrahi işlemler olmadan onarılmasını sağlayacak yeni bir tıbbi yapıştırıcı geliştirdiklerini açıkladı. Çin’deki bir araştırma ekibi, kırık kemiklerin metal plakalar, vidalar ya da büyük cerrahi işlemler olmadan onarılmasını sağlayacak yeni...
  7. A

    Uzmanı "sadece havuç değil" diyor: Gözleri güçlendiren besinler

    Göz sağlığını iyileştiren yiyecekler denilince akla genellikle havuç geliyor. Ancak uzmanlar, havucun tek başına görme yetisini güçlendiren bir besin olmadığını belirtiyor. DailyMail'de yer alan habere göre; Beslenme uzmanları, göz sağlığını korumak için çok daha çeşitli ve lezzetli seçenekler...
  8. A

    Doktorlar "haftada 1 kez tüketin" diyor: Küçük ama etkisi büyük "süper meyve"

    Sağlık uzmanları, bağışıklığı güçlendiren ve diyabet riskini azaltan bazı meyvelerin haftalık beslenme düzenine mutlaka eklenmesi gerektiğini söylüyor. Üstelik bu meyveler, süpermarket raflarında kolayca bulunabiliyor ve cep dostu fiyatlarıyla dikkat çekiyor. Geçtiğimiz hafta yayımlanan bir...
  9. A

    Kalp krizi belirtisi yıllar önce ortaya çıkıyor: Bilim insanları uyarı işaretini açıkladı

    Araştırmalar, kalp krizi, felç veya kalp yetmezliği yaşayanların neredeyse tamamının, olaydan yıllar önce uyarı işaretleri gösterdiğini ortaya koydu. DailyMail'de yer alan habere göre; Chicago’daki Northwestern Üniversitesi ile Seul’deki Yonsei Üniversitesi’nden bilim insanlarının yürüttüğü...
  10. A

    Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Dünya Kalp Günü mesajı

    Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Dünya Kalp Günü dolayısıyla sosyal medyadan bir paylaşımda bulundu. Bakan Memişoğlu paylaşımında, aile hekimlerinin 40 ve üstü yaştaki vatandaşlara yönelik yılda en bir kez kapsayıcı kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptığını hatırlattı. Elde edilen verilerle...
  11. A

    Süt kan şekerini yükseltir mi? Sağlıklı diye biliniyordu

    Süt, yüzyıllardır insan beslenmesinin temel taşlarından biri olmuştur. Protein, kalsiyum, vitaminler ve mineraller açısından zengin olan bu doğal içecek, özellikle sade tüketildiğinde kan şekeri üzerinde olumlu etkiler sağlar. Uzmanlar, aromalı sütler ve milkshake’lerdeki ilave şekerlerin ise...
  12. A

    Vücut neden uyuşur: Kalp sağlığının kötü olduğuna işaret eder mi?

    Bacak bacak üstüne atmak veya çok uzun süre yatmak, vücut parçalarının uyuşmasının yaygın nedenleridir. Ancak, kişi hareket eder etmez kan akışı sinirlere geri dönmeye başlar. Bu geri dönen sinyaller, geçici parestezi olarak bilinen karıncalanma veya iğne batması hissine neden olur. Geçici...
  13. A

    Bağışıklığınızı güçlendiren mutfak alışkanlıkları: Bu yöntemlere dikkat!

    Çiğ gıdaları yıkama şeklimiz, pişirme yöntemlerimiz, saklama şeklimiz olsun, yaptığımız her seçim genel sağlığımızı destekler veya engeller. Bu nedenle hücrelerinize ve bağışıklığınıza zarar verebilecek alışkanlıkların ve sizin ve sevdiklerinizin genel sağlığınızı destekleyen optimum beslenmeyi...
  14. A

    Uzmanlar açıkladı: İdrardaki değişiklik bunamanın erken uyarı işareti

    İsveç’te yapılan geniş çaplı bir araştırma, idrar alışkanlıklarındaki küçük değişikliklerin bile bunama riskini ciddi oranda artırabileceğini ortaya koydu. DailyMail'de yer alan habere göre; Karolinska Enstitüsü’nden bilim insanlarının yürüttüğü araştırma, idrarda görülen köpüklenmenin demans...
  15. A

    2 yıl sırt ağrısı çekti, doktorlar eve göndermişti: Gerçek bambaşka çıktı

    23 yaşındaki üniversite öğrencisi Leah Kalkan, iki yıl boyunca sırt ağrılarının siyatik olduğu söylenerek evine gönderildi. Ancak omurgasında greyfurt büyüklüğünde bir tümör olduğu ortaya çıktı. Genç kadına Ewing sarkomu teşhisi konuldu. Batı Yorkshire’da yaşayan öğrenci Leah Kalkan, 2021’in...
  16. A

    Psikiyatri klinikleri yapay zeka mağdurlarıyla doluyor

    Sohbet botlarının yaygın kullanımı, yapay zeka ile etkileşim sırasında gelişen sanrılı ve paranoyak düşünceleri besleyerek ruhsal krizlere yol açıyor. Yapay zeka çağının iş kaygılarının ötesinde başka bir sonucu daha var: Ruh sağlığı merkezlerinde artan vaka sayıları. Wired dergisinin haberine...
  17. A

    Magnezyum emilimini engelleyen 7 besin: Faydasını azaltıyor

    Magnezyum takviyelerinin faydalarını en üst düzeye çıkarmak için, emilimi engelleyen veya kaybı artıran belirli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak çok önemlidir. Ispanak, fasulye, tofu, kola, kafein, alkol ve kalsiyum açısından zengin besinler magnezyum emilimini engelleyebilir. Magnezyum, kas...
  18. A

    Ciltte görülen çinko eksikliği belirtileri: Nedenleri ve çözümleri

    Çinko eksikliği, kuru lekeler, döküntüler, saç dökülmesi ve yavaş yara iyileşmesi gibi cilt sorunlarıyla kendini gösterebilir. Bu belirtiler genellikle ilk olarak ciltte ortaya çıkar çünkü mineral hücre büyümesi ve onarımındaki hayati rolünden dolayı bu belirtiler görülür. Eksikliği takviyeler...
  19. A

    ABD'li doktor açıkladı: Magnezyum, omega-3 , E vitamin, kalsiyum ne varsa onda!

    Sağlığa önemli faydaları olan tohumlar var. Uzman, bu çekirdeklerin kalp sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok alanda fayda sağladığını belirtti. Gastroenterolog Dr. Pal Manickam, beslenmede yer alması gereken beş özel çekirdeğe dikkat çekti. Uzman, bu çekirdeklerin kalp sağlığından...
  20. A

    Karaciğer kanseri gençlerde artıyor: Riski azaltabilecek 7 beslenme alışkanlığı

    Vücut sağlığını korumak ve kanser gibi ciddi hastalıkların önüne geçmek için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Peki, hangi besinler kanser riskini azaltabilir? İşte yanıtı. Karaciğer kanseri uzun süre büyük ölçüde yaşlı yetişkinlerin bir hastalığı olarak görülüyordu. Ancak son veriler rahatsız...
Geri
Üst Alt